Ménopause et chute de cheveux :

comment y remédier ?

Person examining their scalp, showing potential hair thinning.

DOSSIER - La ménopause est une étape naturelle de la vie des femmes qui s'accompagne de nombreux changements hormonaux. Parmi ces bouleversements, la chute de cheveux est un problème souvent méconnu mais bien réel qui peut impacter la confiance en soi.


✅ Mis à jour le 10 Janvier 2025

Pourquoi la ménopause entraîne-t-elle une perte capillaire ? Quelles sont les solutions disponibles ? Dans cet article, nous vous guidons pour mieux comprendre et agir efficacement.

  1. Ménopause de Chute de Cheveux : Quel lien ?

  2. Quelles Solutions pour limiter la Chute des Cheveux pendant la Ménopause ?

  3. Pourquoi nous croyons que le format Sérum est le plus adapté ?

  4. Témoignages de nos Utilisatrices

Notre objectif : vous aider à mieux comprendre la solution la plus adaptée pour votre chute de cheveux liée à la ménopause


📚 Lire aussi | Nos dossiers complets pour traiter et comprendre la chute des cheveux

Ménopause et Chute de Cheveux : Quel Lien ?

La chute de cheveux liée à la ménopause est principalement causée par la diminution des œstrogènes et de la progestérone. Ces hormones jouent un rôle essentiel dans la croissance des cheveux. Lorsqu'elles diminuent, le cycle capillaire est perturbé, entraînant :

  • Affinement des cheveux

  • Fragilité accrue

  • Chute diffuse sur l'ensemble du cuir chevelu

Un autre facteur clé entre en jeu : la DHT (dihydrotestostérone), un dérivé de la testostérone. À la ménopause, la baisse des hormones féminines accentue la présence des androgènes, favorisant la transformation de la testostérone en DHT par l’enzyme 5-alpha-réductase.

Ce processus, similaire, mais de moindres proportions, à l’alopécie androgénique masculine, entraîne un éclaircissement progressif de la chevelure, particulièrement visible au niveau de la raie centrale qui s’élargit.

Quelles Solutions pour limiter la Chute de Cheveux pendant la Ménopause ?

Face à la chute de cheveux hormonale liée à la ménopause, plusieurs solutions sont disponibles pour freiner la perte et favoriser la repousse. Voici un comparatif des principales options proposées sur le marché :

  • Traitements Hormonaux

  • Compléments Alimentaires

  • Shampoing Anti-Chute

  • Sérum Capillaire

Le tableau comparatif ci-dessous vous permet d'avoir un aperçu des avantages et inconvénients de chacune de ces solutions.


Favorise la pousse

Stoppe la chute

Cliniquement prouvé

Effets secondaires

Posologie

Sérum Capillaire

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Two cartoon tigers wearing red scarves and green elf hats, standing together.

Cure de 3 mois

Traitement Hormonal

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Prise quotidienne longue durée

Compléments alimentaires

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Group of women posing in colorful formal attire.

Cure de 3 mois

Shampoing

anti-chute

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A sketch of a cat sitting, with detailed fur texture.
A crowd of fans cheering at a concert.

2 fois par semaine


Favorise la pousse

Stoppe la chute

Cliniquement prouvé

Effets secondaires

Posologie

Sérum Capillaire

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Compléments alimentaires

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2 fois par semaine

Box of hair regrowth serum beside ampoules, labeled 'OMA & ME.'

Depuis combien de temps perdez-vous vos cheveux ?

- 1 an

+ 1 an

+ 5 ans

+ 10 ans

Hair regrowth treatment box with ampoules, labeled 'OMA & ME.'
Depuis combien de temps
perdez-vous vos cheveux ?

- 1 an

+ 1 an
+ 5 ans
+ 10 ans

1. Les Compléments Alimentaires

Les compléments alimentaires conseillés sont ceux riches en :

  • Biotine (vitamine B8) pour renforcer la fibre capillaire

  • Zinc pour protéger les follicules pileux contre le stress oxydatif

  • Acides aminés pour stimuler la production de kératine

Cependant, bien qu’ils puissent améliorer la santé globale des cheveux, leur efficacité seule reste limitée lorsqu’il s’agit d’un déséquilibre hormonal majeur.

2. Les Shampoings Anti-Chute

Les shampoings antichute sont conçus pour nettoyer le cuir chevelu tout en le stimulant grâce à des ingrédients actifs tels que la caféine ou des extraits de plantes fortifiants. Ils peuvent renforcer les cheveux et apporter du volume, mais leur action reste superficielle car le temps de contact avec le cuir chevelu est court.


Un shampoing peut être un bon complément, mais rarement une solution unique pour stopper la chute.

3. Les Traitements Hormonaux (TSH)

Les traitements hormonaux substitutifs permettent de compenser la baisse des œstrogènes afin de rééquilibrer le cycle hormonal.


Toutefois, ces traitements nécessitent une prescription médicale et peuvent entraîner des effets secondaires (prise de poids, bouffées de chaleur).


Ils ne conviennent pas à toutes les femmes et doivent être envisagés avec précaution.

4. Les Sérums Capillaires : La Solution La Plus Complète

Les sérums capillaires sont des traitements topiques appliqués directement sur le cuir chevelu, ce qui leur permet d’agir localement au cœur du problème. Contrairement aux compléments ou aux shampoings, les sérums offrent une double action :

  • Favoriser la pousse des cheveux en stimulant la microcirculation et en nourrissant les follicules pileux.

  • Stopper la chute grâce à des actifs comme la caféine ou le niacinamide, reconnus pour bloquer l’action de la DHT.

Pourquoi nous privilégions le format Sérum

Chez OMA & ME nous avons choisi de nous concentrer sur un sérum capillaire pour répondre à ce besoin spécifique. Voici pourquoi :

  • Absence d’effets secondaires : ils sont non invasifs et sans risques pour la santé.

  • Cliniquement prouvés : les formules riches en peptides, extraits végétaux et hydratants comme l’acide hyaluronique sont souvent testées dermatologiquement avec des résultats significatifs dès quelques semaines.

  • Application ciblée et efficace : quelques gouttes suffisent pour agir directement sur les zones touchées, avec une pénétration optimale.

Témoignages de nos utilisatrices

Hair regrowth product packaging with ampoules, labeled 'OMA & ME,' promising natural ingredients.Clinical study results on hair improvement over 90 days in three categories.
Quote on hair regeneration by Beata Hurst with her photo.
Applying serum to hair roots with a dropper.Hair regrowth products featuring shampoo, ampoules, and a scalp treatment tool.

Fabriqué en France 🇫🇷

LE PROTOCOLE 3-EN-1 QUI STOPPE LA CHUTE DE CHEVEUX LIéE à LA MéNOPAUSE

3160 Avis ⸱ Noté 4,80 ⸱ Excellent

Testé cliniquement

95% des participantes à l'essai clinique ont signalé une réduction de

la chute des cheveux

95% des participantes à l'essai clinique ont signalé

une baisse de la chute des cheveux

Formule innovante & naturelle

Acides aminés, probiotiques & mélatonine appliqués sur le cuir chevelu. À 97,7% d’origine naturelle.

Des résultats en 90 jours

Notre formule est garantie

Satisfait ou Remboursé au bout de 90

jours d’utilisation.

Notre formule est garantie

Satisfait ou Remboursé

au bout de 90 jours d’utilisation.

Smiling woman with short blonde hair wearing a patterned scarf and black top.

« Les résultats les plus impressionnants contre la chute de cheveux hormonale apparaissent après un traitement de trois mois avec un produit contenant le PEPTI-GH™ : la régénération des cheveux a été restaurée à un niveau normal. »

Beata Hurst, Head of Research Mibelle Biochemistry

QUELLES SONT LES PREUVES SCIENTIFIQUES DE SON EFFICACITÉ ?

QUAND PUIS-JE ESPÉRER VOIR DES RÉSULTATS ?

QUELS PRINCIPES ACTIFS SONT UTILISÉS ?

POUR QUEL TYPE DE CHUTE DE CHEVEUX EST-CE EFFICACE ?

QUELLE EST LA DIFFÉRENCE AVEC UNE MARQUE PHARMACEUTIQUE TRADITIONNELLE ?

AVIS CLIENT

Protocole 3-en-1 OMA & ME

Based on 3196 reviews
82%
(2615)
17%
(535)
1%
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0%
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0%
(11)
L’accompagnement est un plus..

J’ai commencé ma cure j’ai hâte de voir les 1er résultats et l’accompagnement est un plus

Retour cure

Je vois énormément de repousses surtout à l’avant de mes cheveux et j’ai commencé la cure il y a seulement un mois je suis ravie

Trop tôt pour juger mais semble sérieux

Je viens de démarrer et posterai un nouvel avis dans quelques mois, mais le protocole est simple, et c'est une bonne chose qu'on nous propose un suivi par tél puis WhatsApp. La photo a été prise juste avant la 1ère application. A suivre...

traitement en cours

je suis au début du traitement et le shampooing lave bien le cheveux et n'est pas poisseux pour les gouttes c'est même chose, pour l'instant c'est bien a voir le résultat final et on a un suivi par WhatsApp

Avis

Le produit est pratique a poser. je mets 3 car je n'ai pas le recule nécessaire pour le résultat (je suis que dans mon premier mois)

J
Shampoing Antichute
Julie Crohain
Shampoing anti chute

Très efficace lave bien et garde le cheveu propre et avec du volume

TROP TÔT

Beaucoup trop tôt pour faire un retour mais d'ores et déjà je peux féliciter le SAV d'une grande disponibilité et d'une belle efficacité. Merci !

Trop tot

J ai commencé il y a 1 semaine,je ne peux pas vous donner encore d’avis sur un quelconque résultat

Livraison méga efficace

Nous verrons d ici quelques semaines mais j espère que les produits seront aussi efficaces que la qualité et la rapidité de la livraison.

d
Shampoing Antichute
dominique Nivet
Pas mal du tout

Ce n'est pas ma première commande...
4 étoiles, car rien n'est absolument parfait dans la vie ; je suis très satisfaite de vos produits, le seul hic (qui pour moi très important) la livraison DPD franchement pas sérieuse du tout. Je crois avoir stipulé mon choix shop2shop pas mal du tout

Produit en cours de test

Je suis en ce moment en début de cure, la commande est arrivé vite et tout ce passe bien j’attends maintenant d’avoir le résultat

Shampooing Anti-chute

Cela fait 2 semaines que j'utilise le shampooing anti-chute de chez Oma&Me à raison de 2 fois par semaine : mes cheveux sont doux, léger et souple. J'apprécie beaucoup ce shampooing, la texture gel est agréable à masser, la mousse est légère et abondante, l'odeur est légère un peu masculine mais cela ne me dérange pas. Concernant le côté Anti-chute, c'est un peut tôt pour me prononcer mais j'ai bon espoir en cette marque. Merci à @byreo pour cette découverte 🙂

Pour linstant, impossible de savoir si le produit a de l'effet ou non

En revanche, j'ai l'impression qu'il y a un vrai Service client de qualité et j'ai envoyé les photos de début de traitement comme cela j'aurai un avis clair sur la suite.

Plus de cheveux dans les mains

La chute a drastiquement diminuer plus de cheveux dans les mains en sortant de la douche

PROTCOLE CHUTE DE CHEVEUX 3 EN 1

Suite à ma command, je n’en suis qu’au début, je vous tiens informé au fur et à mesure.
J’ai utilisé un Derma Roller pour masser le cuir chevelu après avoir mise produit. Quelques démangeaisons à l’issue, est-ce normal ?
Par ailleurs quel shampooing anti-chute vous me conseillé ?
Merci de vos réponses
[****]

Solution de dernière chance

J'ai une chute de cheveux très importante depuis deux ans du à une carence en fer et au stress au départ, j'ai fait une réaction allergique au minoxidil conseiller par mon médecin qui ma déclenché une folliculite démangeaisons carabiné en prime et encore plus de perte .J'ai essayé d'autre ampoules à application cutanée achetées en pharmacie qui n'ont pas fonctionné.J'avais fini par abandonner puis j'ai découvert la cure OMA & ME en qui je place mes derniers espoirs 🙏🏾.J'en suis à un mois de traitement, j'aime beaucoup le produit il est facile à appliquer et n'assèche pas le cuire chevelue comme beaucoup d'autre produit pour moi qui est cuire chevelue sensible c'est parfait☺️. j'observe déjà un léger mieux à voir ce que sa donnera à la fin des trois mois de traitement.

Étonné

Je n'es pas encore commencé le traitement j'attends le début du mois de mars

C’est le début!

Tout juste reçu ma commande. Pour l’instant service client au top!

A l’essai

Je viens de débuter le cure à voir dans le temps pour une alopécie

Je vais tester après une greffe de cheveux

Je teste le protocole pour augmenter la densité après une greffe de cheveux

A l air bien

Je viens juste de commencer c est difficile de donner un avis par contre le colis tout déchiré et toutes les pipettes en vrac