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Tratamientos específicos para cada tipo de cabello.
Tratamientos específicos para cada tipo de cabello.
Seguramente te habrás dado cuenta: todos los años en otoño perdemos más pelo que en otras estaciones. Hay varias razones para este fenómeno: las hormonas, el cambio de temperatura, los efectos del sol, el mar y el calor del verano... el resultado varía de una persona a otra y puede durar varias semanas. y puede durar varias semanas. Aquí tienes algunos consejos para limitar esta pérdida:
En otoño, como el pelo pierde vitalidad y tiende a quebrarse con más facilidad, te aconsejamos que no lo cepilles demasiado o corres el riesgo de romperlo. Si es importante desenredar, hazlo con suavidad. Nuestro consejo: cepíllate el pelo empezando por las puntas hacia el cuero cabelludo. Y utiliza un cepillo de buena calidad.
En cuanto a las gomas de pelo, no impiden el crecimiento del cabello si la goma está lo suficientemente suelta. En cambio, si está demasiado apretado, el pelo puede romperse o incluso caerse debido a los tirones constantes en las raíces. Así que ten cuidado de no atarte el pelo demasiado fuerte en las raíces, para evitar el riesgo de rotura prematura.
También debes evitar secar el pelo con el secador demasiado caliente y demasiado cerca del cuero cabelludo, o utilizar en exceso las planchas para rizar o alisar el pelo, que dañan el cabello y pueden provocar roturas porque impiden que el pelo crezca de manera uniforme. La laca también reseca, daña y rompe el pelo.
Del mismo modo, la coloración repetida y otros tratamientos químicos dañan la queratina del cabello, provocando su debilitamiento y rotura.
La cal también es perjudicial para el cabello, sobre todo para el frágil. Te recomendamos que te laves el pelo con agua dulce.
Otra forma de limitar la caída del cabello durante la estación fría es seguir lavándolo con regularidad.
Recomendamos utilizar un champú nutritivo porque, además de eliminar el pelo muerto, elimina la grasa y la contaminación del pelo restante.
El agua fría también reactiva la microcirculación sanguínea en el cuero cabelludo, evitando la caída del cabello. Después del champú, termina el aclarado bajando la temperatura del agua.
Los cambios de estación, especialmente el otoño, ponen a prueba su cabello. Durante todo el otoño, recomendamos aplicar aceite de ricino solo o combinado con aceites esenciales como el de hierba limón, romero o cedro del Atlas.
Por ejemplo, masajee el cuero cabelludo con 2 ó 3 cucharadas de aceite de ricino con las yemas de los dedos. Déjelo actuar unos treinta minutos. A continuación, lavar con un champú suave. Se recomienda repetir este ritual 2-3 veces por semana durante un mes. El aceite de ricino nutre la fibra capilar y el cabello se vuelve más grueso y fuerte.
Otro pequeño consejo: añade al champú unas gotas de aceite esencial de romero, jengibre o Bay St Thomas, conocidos por estimular el crecimiento del cabello.
Por último, el crecimiento del cabello también está ligado a nuestro estilo de vida. Mientras duermas una noche normal y regulada y lleves una vida equilibrada, tu pelo lo notará. Un estilo de vida inadecuado acorta el ciclo del cabello, lo que significa que inevitablemente será más corto.
El crecimiento del cabello depende de lo que la sangre aporte a las raíces y, por tanto, de nuestra alimentación, por lo que es aconsejable beber mucha agua y llevar una dieta equilibrada rica en proteínas azufradas, hierro, vitaminas A, B y C, así como zinc y magnesio.
Además, unas semanas antes de que empiece el otoño, y de nuevo hacia finales de noviembre, puedes reforzar tu cabello con un tratamiento de complementos alimenticios adecuados. Un tratamiento de vitaminas del grupo B, aminoácidos y zinc es una buena elección. También es muy recomendable tomar levadura de cerveza, que aporta los elementos nutritivos necesarios para fortalecer el cabello (magnesio, vitaminas del grupo B).
