Un cuir chevelu qui démange est un cuir chevelu déséquilibré et devenu trop sec suite à différentes agressions externes ou internes.
Ainsi, les changements de saison, la pollution, l’usage de soins inadaptés et utilisés trop fréquemment et l'utilisation du sèche-cheveux trop chaud qui peut brûler le cuir chevelu (et la fibre capillaire), font partis des agressions externes. Dans les causes internes, le stresse, la fatigue, une mauvaise alimentation ou une modification du cycle hormonal peuvent jouer sur la nature de la peau et du cuir chevelu et provoquer une hyper-sensibilité.
Découvrez 5 bons gestes pour limiter les démangeaisons de votre cuir chevelu.
Des shampoings adaptés pour le cuir chevelu sec
Pour apaiser les démangeaisons du cuir chevelu, le premier geste est de chasser les shampoings trop agressifs de votre salle de bain. Tous les shampoings avec sulfate, silicone et parabènes risquent d’abîmer et d’assécher encore davantage votre cuir chevelu.
Essayez d’espacer au maximum les shampoings pour laisser votre cuir chevelu respirer. Lorsque vous appliquez votre shampoing, veillez à ne pas trop frotter le cuir chevelu et privilégiez un massage léger, du bout des doigts.
Démangeaisons du cuir chevelu : une routine beauté douce
Après avoir lavé vos cheveux, attention lorsque vous les séchez. Frotter fortement avec la serviette pourrait irriter votre cuir chevelu déjà abîmé, épongez doucement vos cheveux sans frotter. L’usage d’un sèche-cheveux est à bannir pour ne pas dessécher le cuir chevelu, au moins le temps de réhydrater votre cuir chevelu. Pour vous coiffer, évitez au maximum de vous attacher les cheveux pour ne pas trop tirer sur le cuir chevelu.
De même, le port régulier d’un chapeau ou d’un bonnet peut contribuer à étouffer le cuir chevelu et à provoquer des démangeaisons. Enfin, même si un cuir chevelu qui gratte peut être très désagréable, surtout ne vous grattez pas et éviter de tripoter constamment vos cheveux : cela empirait la situation. Le mot d’ordre est de laisser respirer votre cuir chevelu et le laisser au repos.
Des soins pour soigner votre cuir chevelu sec
Pour soigner un cuir chevelu qui gratte, il existe des gammes de soins spécifiques. En parapharmacie, vous pouvez trouver lotions et sérums à appliquer chaque jour sur le cuir chevelu, par le biais de petits massages à réaliser du bout des doigts. Cela permettra d’hydrater le cuir chevelu et de l’apaiser rapidement.
De plus, un cuir chevelu en mauvaise santé peut engendrer des pertes de cheveux, ou une mauvaise pousse avec des cheveux fins et cassants. Mieux vaut donc réagir rapidement et ne pas laisser la situation s’envenimer.
Dans des cas de démangeaisons sévères ou de nombreuses croûtes dans le cuir chevelu, mieux vaut consulter un dermatologue qui pourra prononcer un diagnostique et vous orienter vers des soins adaptés. Il peut en effet s’agir de psoriasis, d’une inflammation sévère ou d’une infection, et pour ne pas empirer la situation, il vaut mieux faire appel à un professionnel.
Ne grattez pas !
Freinez vos envies de gratter votre crâne. Plus vous vous gratterez, plus l’inflammation augmentera.
Le scrub, nouvelle arme anti-pellicules
S’inspirant des soins pour la peau, on mise dorénavant sur les gommages du cuir chevelu. Appliqués directement sur cuir chevelu sec, on les masse pendant quelques minutes pour éliminer les cellules mortes accumulées. Détoxifié, le cuir chevelu retrouve l’équilibre. Une option intéressante face au shampooing antipelliculaire classique, à l’efficacité antifongique incontestable mais aux tensio-actifs un peu trop costauds.
